Saltar al contenido
Magistium
30 Días de Oración y Paz Mental: Devocional Guiado para Vencer la Angustia

Guía en PDF

30 Días de Oración y Paz Mental: Devocional Guiado para Vencer la Angustia

Devocional guiado, día a día, para calmar la angustia y recuperar el descanso

por AprendIA
  • 70 páginas
Ver y comprar en AprendIA

Vendido y entregado por AprendIA. El pago, la entrega y el soporte los hace la marca en su tienda.

Sobre este recurso

Guía visual de 70 páginas que acompaña 30 días seguidos de oración y calma mental. Cada día ocupa una página con su versículo, una oración escrita que puedes leer en voz alta, un ejercicio de 5 minutos y una línea para anotar lo que sentiste. Antes de empezar aprendes a reconocer las señales de la angustia en tu cuerpo y a usar la respiración 4–6; al terminar te quedas con una tarjeta de crisis, 12 oraciones cortas, 30 versículos de bolsillo y un diario de 7 líneas para sostener la práctica el resto del año. Lenguaje sencillo, ilustrado, sin teología complicada y sin promesas mágicas: también te dice con claridad cuándo conviene buscar ayuda profesional.

Qué incluye

  • 30 días numerados y listos para usar: cada uno trae versículo, oración escrita, un ejercicio de 5 minutos y una línea de registro, así que abres el día que toca y no preparas nada.
  • Herramientas para el momento de crisis: la respiración 4–6 paso a paso, la tarjeta de los primeros 10 minutos, 12 oraciones cortas y 30 versículos de bolsillo ordenados por situación.
  • 6 revisiones semanales y un diario de 7 líneas que te muestran tu avance por escrito, para no abandonar en la segunda semana.

Más para catequistas y líderes religiosos

Ver todo